4-5個月寶寶如何添加輔食?
2020年07月01日08:35

大家好,我是點媽,今天的課程內容是,4-5個月寶寶如何添加輔食?

4-5個月寶寶如何添加輔食?_新浪眾測
4-5個月寶寶如何添加輔食?_新浪眾測

上一篇我們講過了寶寶輔食添加的時間,最好是6個月,最早不能早於4個月。

這樣的話,就會有很多媽媽來問:我家寶寶4個月了,你講的4個月添加輔食的標準都達到了,但是,4個月該怎麼添加輔食呢?5個月寶寶該怎麼添加輔食呢?

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我特別能理解媽媽的心情,因為網上能夠看到的,都是說6個月寶寶怎麼添加輔食的,很少有人會說,4、5個月的寶寶該怎麼加?

首先還是要明確一點,4個月之後,寶寶可以添加輔食,但更推薦,6個月之後,再添加輔食。

如果寶寶確實需要在4-5個月添加輔食,那麼可以從高鐵米粉開始。選擇單一成分的,就是配料表只有一種食材的,一般是大米;含鐵量高的米粉。

4-5個月寶寶如何添加輔食?_新浪眾測
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剛開始可以稀一點,後面就慢慢變稠,等寶寶適應了米粉之後,就可以給寶寶添加各種蔬菜和水果了。

蔬菜蒸熟或者煮熟,打成泥,可以直接喂給寶寶吃,也可以加到米糊裡面。

水果可以直接吃,也可以蒸熟吃。

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直接吃的話,可以用勺子刮成泥,或者料理機打成泥。

舉個例子,吃Apple的時候,洗乾淨,對半切開,然後找個硬一點的勺子,直接用勺子在Apple上面刮,可以刮出Apple泥,直接喂給寶寶吃。

剛開始吃果泥的時候,可以加點水稀釋一下,再喂給寶寶,也可以直接吃,看寶寶接受度。

4-5個月寶寶如何添加輔食?_新浪眾測
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蒸熟吃的話,就把水果蒸熟之後,用料理機打成泥,或者勺子壓成泥,喂給寶寶。

和蔬菜一樣,水果泥單獨喂,或者加到米糊裡面,喂給寶寶,都可以的。

肉類可以先煮熟,再用料理機打成泥,放到米糊中,喂給寶寶吃。因為肉類味道可能不太好,所以一般是放到米糊中,單獨吃寶寶可能不太接受。

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上面是4-5個月寶寶輔食的基本做法,和6個月添加輔食的寶寶是一樣的,就是處理成細膩的糊狀。

4-5個月寶寶如何添加輔食?_新浪眾測
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不過,因為添加輔食較早,所以進度不用那麼快,輔食的量也不用特別在意,寶寶願意吃,就吃點,不願意吃的話,下次再試,一定不要強迫寶寶用餐。

不願意吃的話,可以再給寶寶喂幾天母乳或者配方奶,然後再試。

畢竟,1歲前都是奶為主,輔食只是嚐試,何況寶寶現在還沒有6個月,不用著急,一般多試幾次,寶寶就會願意嚐試的。

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另外,現在食物過敏的問題越來越受到重視,所以,在每種新食物添加的時候,都要觀察3天,看看有沒有過敏反應,比如濕疹、拉肚子、嘔吐等。也就是,一種食物連吃3天,然後再吃另一種。

4-5個月寶寶如何添加輔食?_新浪眾測
4-5個月寶寶如何添加輔食?_新浪眾測

具體的輔食添加原則、添加順序、過敏反應的具體觀察方法等,和6個月添加的輔食的寶寶,都是一樣的,後面我會詳細的講到。

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