求求別再唱“蜜雪冰城甜蜜蜜”了

2021年07月06日06:59

原標題:求求別再唱“蜜雪冰城甜蜜蜜”了

原創 DingXiangYiSheng 丁香醫生

很多人都有被「神曲」轟炸的經曆

比如——

「你愛我我愛你,蜜雪冰城甜蜜蜜」

(打賭你一定是把這句歌詞朗誦出來的)

每隔一段時間

總有那麼幾首歌

只要旋律一響起

就會讓人不由自主地哼出來

詭異的是

有時外界沒有人在放這首歌

大腦也可能突然開啟「單句循環」

甚至循環到失眠——

這是一種叫做「耳蟲」的現象

「耳蟲」是一個從德文直譯過來的詞

並不是真的耳朵裡長蟲

但它很直觀地描述了

這種揮之不去的感覺

在醫學上

「耳蟲」的學名叫

Involuntary Musical Imagery(INMI)

——不自覺的音樂幻想

很多時候,耳蟲是自發的

與手頭上在做、在想的事情無關

可能你刷牙刷著

腦子裡就唱起了——

研究發現

超過 90% 的人

每週會至少體驗一次「耳蟲」

其中經常聽音樂的人

頻率可能更高

2015 年,倫敦的研究人員

還通過 MRI 檢測發現:

耳蟲出現的頻率

可能與

大腦額顳區、扣帶回和海馬旁區

的結構有關係

而這些區域是和音樂功能有關的

比方說

更頻繁出現耳蟲現象的人

左側「角回」的區域

厚度會更薄一些

另外

一些旋律簡單、重複的音樂

特別容易觸發耳蟲

這也是流行歌或洗腦神曲的特點

外國一項對 3000 人的研究發現:

在英國音樂排行榜中受歡迎的音樂

更易成為「耳蟲」

其中榮登榜首的就是——

Lady Gaga 的《Bad Romance》

一起來聽聽吧

Lady Gaga 的歌在前九中占了三席

只要聽過幾次

你大概也能哼出開頭那句

「Rah Rah O O La La

Rah Rah O O La La

GaGa O O La La」

而國內那些傳唱度很高的音樂

也有這樣的規律

除了歌曲本身的節奏外

還有幾種情況也容易產生耳蟲

例如

最近總是在單曲循環某首歌

這首歌可能就會成為你的耳蟲

有些耳蟲是和記憶綁定的

比方說想到「小燕子」

你的腦海可能就響起了——

各種不同的情緒和事件

也會讓你大腦里

響起不一樣的 BGM

甚至發呆走神的時候

空白一片的大腦也很喜歡

突然放起歌來

大多數時候,耳蟲不會煩擾人

一些研究中

還有人反饋感到愉悅

但大概有 1/3 的人

會因為它而感到困擾

甚至可能因為揮散不去的「耳蟲」

分心、焦慮,甚至不安

非常想把腦海里的音樂關掉

為了趕走耳蟲

研究發現世界各國的人民

做過各種各樣的嚐試——

有的人會跟別人聊天

期待用話題分散大腦的注意力

有的人會找出這首歌

從頭到尾聽一遍

期待播放停止後大腦也能停下來

有的人純靠意誌力去壓製
但以上這些方法

效果都是因人而異

並且很可能……用處不大

那到底該怎麼辦呢?

一項有 98 個人參與的研究建議——

試試嚼口香糖吧

但是如果經常嚼口香糖

可能會咬肌變大

如果只是循環播放音樂

那也倒還好

最讓人崩潰的是

這種音樂的傳播方法

在生活中還有很多其他應用

比方說——

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如果很不幸

你一直在單曲循環一首

很煩人的「耳蟲」

嚼口香糖也驅趕不掉

那隻能祝你......

順利切歌到下一首

不那麼煩人的「耳蟲」

本文合作專家

本文審核專家

參考文獻

[1]Williamson, V. J., Liikkanen, L. A., Jakubowski, K., & Stewart, L. (2014). Sticky tunes: how do people react to involuntary musical imagery?. PLoS One

[2]Farrugia, N., Jakubowski, K., Cusack, R., & Stewart, L. (2015). Tunes stuck in your brain: The frequency and affective evaluation of involuntary musical imagery correlate with cortical structure. Consciousness and Cognition, 35, 66-77.

[3]Jakubowski, K., Finkel, S., Stewart, L., & Müllensiefen, D. (2017). Dissecting an earworm: Melodic features and song popularity predict involuntary musical imagery. Psychology of Aesthetics, Creativity, and the Arts, 11(2), 122.

[4]Beaman, C. P., Powell, K., & Rapley, E. (2015). Rapid Communication: Want to block earworms from conscious awareness? B (u) y gum!.

[5] Koelsch, S. Brain correlates of music-evoked emotions. Nat Rev Neurosci 15, 170–180 (2014). https://doi.org/10.1038/nrn3666

[6] Wang S, Agius M. The neuroscience of music; a review and summary. Psychiatr Danub. 2018;30(Suppl 7):588‐594.

[7] Koelsch S. Brain correlates of music-evoked emotions. Nat Rev Neurosci. 2014;15(3):170‐180. doi:10.1038/nrn3666

策劃製作

策劃:Jame | 監製:Feidi

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