咖啡和茶可降低中風、癡呆症發病率,每天喝4-6杯最佳!

2021年11月19日11:05
每天喝2-3杯咖啡或3-5杯茶,或者同時喝4-6杯茶或咖啡的測試者患中風、癡呆症發病率最低,與那些既不喝咖啡也不喝茶的人相比,每天喝2-3杯咖啡和2-3杯茶的測試者中風風險降低32%。
每天喝2-3杯咖啡或3-5杯茶,或者同時喝4-6杯茶或咖啡的測試者患中風、癡呆症發病率最低,與那些既不喝咖啡也不喝茶的人相比,每天喝2-3杯咖啡和2-3杯茶的測試者中風風險降低32%。

  11月19日消息,據國外媒體報導,依據11月16日發表在《公共科學圖書館·醫學》雜誌的一項針對50-74歲健康人群的研究表明,喝咖啡或者茶會降低中風和癡呆症的風險,其中每天喝4-6杯茶和咖啡效果最佳。

  中風是危及生命的病症,全球因中風死亡的患者占死亡人數10%,癡呆症是與大腦功能下降相關症狀的總稱,是一個具有高度經濟和社會負擔的全球性健康問題,部分中風患者還會出現癡呆症狀。

  中國天津醫科大學張元(音譯)和同事研究了英國生物樣本庫中365682位測試者數據,這些測試者是2006-2010年登記,工作人員對他們一直跟蹤分析至2020年,從受調初期開始,測試者就自己上報咖啡和茶的日常飲用量,研究期間,5079位測試者患癡呆症,10053位測試者經曆至少一次中風。

  統計數據顯示,每天喝2-3杯咖啡或3-5杯茶,或者同時喝4-6杯茶或咖啡的測試者患中風、癡呆症發病率最低,與那些既不喝咖啡也不喝茶的人相比,每天喝2-3杯咖啡和2-3杯茶的測試者中風風險降低32%,此外,僅喝咖啡或與茶結合飲用,也能降低中風後癡呆症發病風險。

  英國生物樣本庫反映了相對健康的人群樣本,這可能限制了歸納疾病相關性的能力,此外,該測試者人群患癡呆症或者中風的人相對較少,從而導致該發病率很難代表較多人群的發病率,雖然喝咖啡和茶有助於預防中風、癡呆症和中風後癡呆症,但這種因果關係不能從簡單的關聯中推斷出來。

  該研究報告強調稱,研究結果表明適量飲用咖啡和茶水,無論是僅飲用一種還是兩種結合飲用,都能降低中風和癡呆症風險。(葉傾城)

視頻精選
更多新聞