刷會兒手機休息下?刷手機會讓記憶力下降

2022年09月25日16:41

【刷會兒手機休息下?#刷手機會讓記憶力下降#】#你每天會刷多久手機#?每天在各大社交平台反複切換,難以沉下心來閱讀一本大部頭著作?武漢大學人民醫院精神科副主任舒暢表示:“很多時候除了工作,人們娛樂的時候也是在看手機、看電視,大腦都沒有得到休息。當大腦很疲勞的時候,需要處理的信息又很多,注意力就很難集中。另外,現代人普遍睡得很晚,大腦沒有得到充分的休息,功能就會下降,這個功能就包括注意力,甚至還包括記憶力和情緒調節能力。”(央視網快看)

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